Естественное освещение
Александр Владимирович Павлов
8 июня 2026
Как максимально эффективно использовать естественное освещение в квартире
Солнечный свет необходим всему живому. Он способствует укреплению иммунитета и выработке витамина D, участвует в регуляции обмена веществ. Продолжительность светового дня определяет биологические ритмы живых организмов. Работоспособность в помещении с естественным освещением возрастает на 15-17%.
При этом инсоляция типовых квартир зачастую бывает недостаточной. На это влияют особенности планировки и наш суровый климат. Очевидно, что одной из важнейших задач при обустройстве жилья является максимально эффективное использование естественного освещения.
Начать правильнее со стеклопакетов. Если планируете их замену, остановитесь на более лёгких вариантах с тонкими профилями. Не менее 2-3 раз в году следует очищать стёкла и рамы: даже небольшое количество пыли существенно снижает светопропускающую способность.
Высокая, массивная мебель (шкафы для одежды, глухие стеллажи) отрезает поток света и создаёт тень, поэтому ставьте её вглубь комнаты, подальше от оконных проёмов. В то же время, для рабочей зоны идеально подойдёт место у окна.
Крупные зеркала, расположенные напротив окон или неподалёку от них, зрительно увеличивают пространство и отражают солнечные лучи вглубь помещения.
В небольшой тёмной комнате мебель с глухими створками лучше заменить на модели с открытыми или прозрачными фасадами. Это придаст обстановке воздуха и сделает интерьер светлее.
К сожалению, не всем удаётся жить на солнечной стороне и наслаждаться преимуществами полноценного естественного освещения. Однако знание дизайнерских приёмов позволит эффективно использовать дефицитные солнечные лучи и сделает ваш дом заметно светлее и позитивнее.
